NordicTrack Select-A-Weight Dumbbell Set incelemesi: ergonomik Bowflex rakibi, bir yıllık ücretsiz iFit dersleriyle birlikte geliyor
NordicTrack Ağırlık Seçici Dambıl Seti fırsatları64 Walmart müşteri incelemesi☆☆☆☆☆NordicTrack Ağırlık Seçimi... Walmart 372 $ GörünümNordicTrack 55 lb... Amazon $564.68 Görünüm En iyi fiyatlar için her gün 250 milyonun üzerinde ürünü kontrol ediyoruz.NordicTrack Select-A-Weight Dumbbell Seti bir cümleyle inceleme: Bowflex tarzı ayarlanabilir ağırlık seti, sıkı oturan manşonunda bir koz var: 300 $/250 £ üzerinde bir yıllık iFit dersleri.
Düzenli kardiyo rutininize kuvvet antrenmanı eklemediyseniz, neyi kaçırdığınızı bilmiyorsunuz. Herhangi bir koleksiyonun en önemli parçalarından birien iyi ev jimnastik ekipmanıbir kümesidiren iyi halter. Bowflex tarafından popüler hale getirildiği gibi, bu tür anında ayarlanabilen dambıl - burada tasmalar ve ağırlık plakalarıyla uğraşmak yok - zaman ve mekan sizin için önemliyse harika bir çözüm. 15 çift dambıl eşdeğerini bir tepside tek bir – kuşkusuz oldukça büyük – bir çifte sığdırır.
ortasındayızgüneşi söndüren sezon, sonuçta ve bu yıl tek namlulu varillerinizi geçici olarak çift namluya dönüştürmeye çalışıyorsanız, sizi oraya götürebilecek donanım budur. Sahip olabileceğiniz en temel jimnastik ekipmanı parçalarından biri olan sade halterler, tam vücut HIIT rutinleri için harikadır ve size yardımcı olur.fit olmak,daha fazla kalori yakmak, veuzuvlarını topla- bir seferde bir kas grubu. Yine de bu dambıllar hakkında aptalca bir şey yok. Heck, biri onlara akıllı ziller bile denebilir.
Bu ergonomik dambıl seti, evinizdeki spor salonunun eksik olduğu şey olabilir ve NordicTrack, bir yıllık iFit'in mükemmel isteğe bağlı derslerini bir araya getirerek anlaşmayı tatlandırıyor. Verilmiş, 55 pound, aramızdaki powerlifter'ları tatmin etmek için yeterli ağırlık olmayabilir, ancak bu halterler, özellikle form bölümünde birkaç işaretçi kullanabiliyorsanız, bir sonraki ter seansınız için hala sağlam bir seçenektir. Bu dambılların sizin için olup olmadığını görmek için okumaya devam edin.
- Sırtını parçalamak ister misin? Kontrol eten iyi koşu bantları
- Bu katil kardiyoyu tamamlayınen iyi çok istasyonlu ev jimnastiği
- halter vs dambıl: Hangisi en iyi?
NordicTrack Select-A-Weight 55 Lb. Dambıl Seti İncelemesi: Fiyat ve bulunabilirlik
ABD'de, NordicTrack'in Select-A-Weight 55 Lb. Dumbbell Set kendi web sitesinde 599$'a satın alınabilir ve satın alma işleminiz bir yıllık iFit Family üyeliği ile birlikte gelir – 396$ değerinde – buradaki çekilişin yarısı – aşağıda daha fazlası.
Birleşik Krallık ve Avustralya'da, bu özel NordicTrack ağırlığı satılmaya devam ediyor, ancakdır-dirmevcut - Amazon'a bakın - size yaklaşık 500 £ veya 800 AU $'a mal olacak.
NordicTrack Select-A-Weight 55 Lb. Dumbbell Set incelemesi: nasıl çalışırlar?
(İmaj kredisi: Gelecek)
Biraz daha özelleştirme dışında, normal bir dambıl gibi. Her bir dambılın 16.5 x 8 inçlik ayak izi (tam ağırlık kapasitesine ulaştığında) endüstri standardından biraz daha büyüktür, ancak her biri 2.5, 5 ve 10 pound'luk artışlarla 10 ila 55 pound arasında tamamen ayarlanabilir. saniyeler içinde setler arasında sorunsuz geçiş yapmanızı sağlar.
Eh, nispeten sorunsuz. Bu mini ağırlık plakalarını değiştirmek, her bir dambıl üzerindeki iki paralel pimi çıkarmak, pimleri istediğiniz ağırlık aralığına kaydırmak ve tekrar yerlerine yerleştirmek kadar basittir. Tereyağından kıl çeker gibi.
NordicTrack Select-A-Weight 55 Lb. Dumbbell Set incelemesi: tasarla ve inşa et
Bu NordicTrack Select-A-Weight Dambıl Seti bir tank gibi inşa edilmiştir, bu yüzden onları saklamak için trafiğin az olduğu, ayak parmağınızı incitmenin daha az olası olduğu bir alan seçin. Her Select-A-Weight dambılın temel ağırlığı 10 pound'dan başlar ve sürgülü pim ile A (daha ağır) Ağırlık Seçtiğinizde, halteri kaldırırken kullanılmayanları geride bırakarak uygun plakalar yerine oturur.
Daha küçük 2,5 ve 5 poundluk artışları ayarlamak için her bir dambılın içinde dönen bir kadran vardır ve 15, 20, 30, 40 veya 50 pound arasından seçim yapmak için ana pimi ileri geri kaydırabilirsiniz; saklama tepsilerinin her iki yanında bulunan çıkartmalar, pompalamak üzere olduğunuz demir miktarıyla ilgili tüm tahminleri ortadan kaldırır. Genel olarak, şuna benzer bir tarz:Bowflex SelectTech 1090i/552i DambılveyaPowerBlock Sport 2.4 Ayarlanabilir Dambıl, karşılaştırılabilir fiyatlı ve benzer şekilde özelleştirilebilir.
Not: Herhangi bir gevşek plakayı, önce uygun tepsi yuvalarına yerleştirmeden dambıllara geri takmaya çalışmayın. Paketi açma işlemi sırasında aceleyle bunu denedim ve her plakadaki her bir oyuk astarlı değilsesadece bu yüzden, plakalar düzgün bağlanmayacak. Bu, temel olarak, bu saklama tepsilerinin ağırlıkları ayarlamak için gerekli olduğu anlamına gelir; Tabakları tepsi olmadan değiştirmeye çalışırsanız, bu tabaklar kaçınılmaz olarak yere saçılır. Can sıkıcı, ancak anlaşma bozucu değil.
NordicTrack Select-A-Weight 55 Lb. Dumbbell Set incelemesi: performans
Bu saklama tepsileri hakkında biraz daha sohbet edelim. İşlerini gayet iyi yapıyorlar, ancak bu tür bir para için biraz dayanıksız görünüyorlar ve hissediyorlar. Ve bu kuşkusuz küçük bir şikayet ama her ağırlık plakası için çentikler/yuvalar biraz daha derin olabilirdi; Dambılı tepsiye geri koyduğunuzda plakalar biraz dengesizse, düzgün şekilde birlikte kaymazlar. Bununla birlikte, bir kez asıldığınızda, her bir dambıl üzerindeki mekanizmaları ayarlamak çok kolaydır - kelimenin tam anlamıyla. Yakında ortama alışacaksın ama halterleri kaldırmadan önce her şeyin yerine oturduğundan emin ol. Önce güvenlik, millet.
NordicTrack Select-A-Weight 55 Lb'yi kullandıktan sonra. Çeşitli HIIT ve CrossFit tarzı egzersizler için ev spor salonumda birkaç haftalığına Dambıl Seti, ekipmanımın geri kalanını ne kadar iyi tamamladıklarından oldukça etkilendim. Ayrıca, kendi özel dambıl seti ile gelen bir NordicTrack Vault'a sahibim, ancak bunlar maksimum 30 pound'da maksimuma çıkıyor. Sadece 30 pound ile plaj kaslarımı nasıl geliştirip şişireceğim, kardeşim?
Uzun lafın kısası: Vücuduma biraz fazladan kas koymak istediğimde, bu fazladan 25 kilo direnç için bir kullanım bulacağıma inansan iyi olur.
Bu ağırlık tepsisi tabanının yanı sıra, NordicTrack'in burada geliştirebileceği birkaç şey daha var. Halterin plastik tutuşu ve neredeyse var olmayan tırtıl en iyi ihtimalle bunaltıcı. Elleriniz terliyse biraz kayganlaşabilirler ve kesinlikle 55 kilo ağırlığı ayağınıza bırakmak istemezsiniz.
Lastikli bir tutuş çok daha iyi olurdu, ancak halter omuz silkme gibi bazı egzersizler için ek bir güvenlik önlemi olarak bilek sargılarını kullanabilirsiniz. Kavrama stili de gerçekten iki ele izin vermiyor, bu nedenle elinizin boyutuna ve vücut tipinize bağlı olarak kafatası kırıcılar zor olabilir. Birbiri ardına bu halterlerin powerlifterler için tasarlanmadığını, özellikle de onları yere düşürmenin tavsiye edilmediğini hatırlatmaya devam ettim. Bonus ipucu: Hem eklemlerinizi hem de zemini korumak için egzersiz alanınız için çeyrek inçlik egzersiz minderleri alın.
Bu uyarıların bu türdeki tüm ağırlık setleri için geçerli olduğu söylenmelidir. Kolaylık açısından büyük kazanç elde ettiğinizde, standart olmayan şekillerinden dolayı ağırlıkların çok yönlülüğü açısından biraz kaybedersiniz.
Bir seçenek olarak fazladan 25 pound ağırlığa sahip olmaktan memnun olsam da, NordicTrack's Vault ile birlikte verilen dambılların elde daha iyi hissettirdiğini ve neredeyse tıknaz olmadığını kabul etmeliyim; ayrıca hareket ettirdiğinizde çok daha az ses çıkarırlar. Olduğu söyleniyor, Vault süper hacimli bir mobilya parçası ve bu 12 dambılın tümü - artı iki kettlebell - aslında o aynalı dolap kombinasyonunun içinde yaşıyor. Her ikisi için de paranız varsa, NordicTrack Vault ve Select-A-Weight dambılları birbirini çok ama çok iyi tamamlar.
NordicTrack Select-A-Weight 55 Lb. Dumbbell Seti İncelemesi: iFit aboneliği
Bahsettiğim gibi, bu halterlerin en büyük avantajı, bir yıl boyunca iFit derslerinin eklenmesidir. Bu benzersiz kişisel antrenman ekosistemi, herhangi bir antrenman rejimini çok daha dinamik ve çok daha eğlenceli hale getirir. iFit aboneliğiniz, oturma odanızdan akıllı TV, akıllı telefon veya herhangi bir iFit donanımlı spor salonu ekipmanı aracılığıyla erişilebilen düzinelerce birinci sınıf kişisel antrenöre sanal bir ağ geçididir.
Bu yazı itibariyle, en az 250 iFit ağırlık antrenmanı dersi saydım. Aramalarınızı antrenman süresine, hedeflenen kas gruplarına göre daraltabilirsiniz.
iFit, gerçekten harika bir yeteneği işe alma konusunda harika bir iş çıkarıyor; iFit diğer eliptik, koşu, kürek ve bisiklet sınıfları için düzinelerce başka çalıştıran olsa da, şu anda 14 farklı antrenör mevcut. Haftalık fitness rutinimle tek başıma uçmakla ilgili bir sorunum yok, ancak Alex Morgan, John Peel, Gideon Akande ve diğer birkaç sertifikalı kişisel antrenörün antrenmanlarını örnekledikten sonra, ayrıntılı adımlarından bahsetmiyorum bile, her ders sırasında motivasyon enerjilerini gerçekten takdir ettim. - adım adım talimatlar. Yeni alıştırmalar öğrenmenin ve formunuzu gerçek zamanlı olarak değiştirmenin harika bir yolu.
NordicTrack Ağırlık Seçici Dambıl Seti incelemesi: karar
Herkesin evde tam bir dambıl seti için yeri (veya yedek parası) yoktur ve yerel spor salonunuzun muhtemelen onlarınkini tutmak için özel bir raf kullandığını fark etmiş olabilirsiniz. Bunun nedeni, tüm bu ağırlığın hızla artmasıdır.
NordicTrack'in Select-A-Weight Dumbbell Set, toplamda 110 pound'da saatlerce çalışıyor ve inkar edilemez derecede hantal. Bununla birlikte, bunların sunduğu her ağırlık artışı için bir çift özel dambıl satın alacak olsaydınız, bu kolayca 700+ pound ve 30 ayrı dambıl eklerdi. Yani aniden bunlar çok hantal görünmüyor.
Pound için pound, ardından NordicTrack Select-A-Weight 55 Lb. Dumbbell Set, ev jimnastik salonu kurulumunu geliştirmek isteyen herkes için sağlam bir yatırımdır. Bir yıllık iFit dersleri sayesinde, dambıl egzersizlerini fitness yolculuğuna nasıl dahil edeceklerine dair bazı ipuçları kullanabilen herkes için harika bir seçimdir. Üyeliğiniz sona erdiğinde, pratikte kendiniz bir profesyonel olacaksınız.
NordicTrack Select-A-Weight 55 Lb. Dumbbell Set incelemesi: ayrıca düşünün
Daha küçük olabilir ve çalışması biraz daha hantal olabilir, ancakPowerBlock Sport 2.4 Ayarlanabilir Dambılfiyatı göz önüne alındığında hala bir alternatif olarak düşünülmeye değer: Temelde Bowflex SelectTech 1090i'nin fiyatının yarısı ve hatta o kadar para için bir çift dambıl bile alıyorsunuz.
Düşük maliyetli bir seçenek olarak,Erkek Sağlığı Ayarlanabilir Dambılmükemmeldir ve plastik kabukların izin verdiğinden çok daha fazla suistimale dayanabilir. Aylarca yoğun kullanımdan sonra bile, hala güçlüler ve bir kez bile ritmi kaçırmadılar. Hatta burada ikisinin daha uzun bir karşılaştırmasına sahibiz:Bowflex Selecttech vs Erkek Sağlığı Ayarlanabilir Dambıl.
Ve son olarak,MuscleSquad 32.5kg Ayarlanabilir DambılBowflex SelectTech 1090i ile hemen hemen aynı egzersiz deneyimini sunuyor ancak daha ucuz, çok daha ucuz. Git ve tam incelememize göz atın.
Sahip olmanız gereken NordicTrack ise, daha fazla seçenek var. 5 pound (her biri 10 $) ila 40 pound (her biri 63 $) arasında değişen bağımsız Hex Dambıllar satıyor - lastik uçlu, yanlışlıkla birbirine çarparsanız geleneksel çelik dambıllerle neredeyse aynı raket yapmayan. Bu tür çarpışmalar sırasında uzuvlarınızı da şiddetli bir şekilde titretmezler. (Zeminlerinizde de daha kolay.) NordicTrack Vault ayrıca, 2,999 $'lık Tam paket için para biriktirirseniz, 5 ila 30 pound arasında değişen kendi özel dambıl seti ile birlikte gelir.
Biraz daha lezzetli 349 $ için şirketin SpeedWeights'ı, Select-A-Weight'ları ile aynıdır, ancak ilki 55 yerine sadece 12,5 pound'dur; Evdeki spor salonunda ağırlığının yalnızca bir kısmına ihtiyaç duyanlar için daha az hacimli bir seçenek.
Fiyatlar - NordicTrack Ağırlık Seçici Dambıl Seti:▼