Close
  • Ana
  • /
  • Fitness Teknolojisi
  • /
  • Peloton Tread Review: sizi gerçekten daha iyi koşmaya ve güçlenmeye iten bir koşu bandı

Peloton Tread Review: sizi gerçekten daha iyi koşmaya ve güçlenmeye iten bir koşu bandı

Peloton Sırtı – Temel özellikler

Peloton Sırtı İncelemesi

(İmaj kredisi: Peloton)

Boyutlar:68” U x 33” G x 62” Y
Koşu kemeri:59'
Görüntülemek:23,8” HD dokunmatik ekran
Ağırlık:132kg
Hız:0-12,5 mil
Eğim:%12,5'e kadar

Peloton Tread, yenilikçi özellikleriyle evde fitness dünyasını kasıp kavuran New York merkezli aynı şirketten geliyor.egzersiz bisikletiEn son teknolojiyi hem canlı hem de isteğe bağlı fitness dersleriyle akıllıca birleştiren ve kullanıcıların evlerinin rahatlığında ter atmasına olanak tanıyan .

Maalesef herkes sevmiyorkapalı bisikletve aynı anda bağıran bir eğitmen ve ürkek kalçalarla uğraşırken direnişi durmadan artırma düşüncesi, giriş için en büyük engeli kanıtlayabilir. Ancak şimdi, çılgınca bağımlılık yapan çevrimiçi spin sınıflarının tedarikçileri, koşuculara da hizmet veriyor.


Neyse ki Peloton, süslü tasarım stüdyosuna geri döndü ve olabilecekleri üretti.en iyi koşu bandıbugün satışta. Kesinlikle en iyi görüneni. Kompakt, zarif ve son derece basit olan Peloton Tread, yalnızca bir koşu bandı olsaydı bizden çok puan alırdı, ancak aynı zamanda Peloton'un canlı ve isteğe bağlı sınıflardan oluşan ekosisteminde yaşıyor olması onu daha da çekici kılıyor.

Ama yaşamak nasıl bir şey? Pekala, birkaç haftadır bu 23,8 inç HD dokunmatik ekrana, en zorlu Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman koşu sınıflarından Yoga'ya daha yumuşak girişlere kadar her şeyi kavramaya çalışmak için yapıştırıldım.


Özellikle koşmaktan hoşlanmayan biri olarak, Peloton dünyasının ne kadar bağımlılık yarattığına hoş bir şekilde şaşırdım. Nedenini öğrenmek için okumaya devam edin…

Peloton Sırtı İncelemesi


(İmaj kredisi: Peloton)

Peloton Sırt İncelemesi: fiyat ve bulunabilirlik

Peloton Sırtı şimdi mevcuttur ve maliyeti2.295 £ / 2.495 $en paketi doğrudan satın almak için. Bu, koşu bandını eve teslim ve 12 ay garanti ile satın alır. Alternatif olarak ödeme yapabilirsiniz£ 59 / 64 $39 ay boyunca bir ay.

arasında değişen paketler de bulunmaktadır.2.570 £ / 2.765 $ile2.870 £ / 3.065 $dambıl, egzersiz minderi, kalp atış hızı monitörü ve kablosuz kulaklık gibi ekstraları içerir. Bunlar ayrıca aylık ödeme planı ile satın alınabilir.

Bunun üzerine, ayrılmanız gerekecek39 £ / 39 $Peloton Tread sınıflarının tam kitaplığının kilidini açmak, canlı skor tablolarına erişmek ve devam eden antrenman ölçümlerinizi kaydetmek ve bunlara erişmek için bir ay. Alternatif olarak, aşağıdakiler için Peloton sınıflarına erişim kazanın:12.99 £ / 12.99 $ancak bağlı tüm özellikleri kaybedersiniz.

Peloton Sırtı şu andan itibaren mevcuttur:müfrezeancak eve teslimat için 7 ila 10 hafta bekleyin.


Peloton Sırtı İncelemesi

(İmaj kredisi: Peloton)

Peloton Sırt İncelemesi: kurulum ve ilk izlenimler

Nispeten pahalı olmasına rağmen, Peloton ürünlerinin güzelliği 'müşteri yolculuğu'dur (ugh) ve ilk teslimat bile bir 'beyaz eldiven' deneyimi gibi hissettirir. Markalı bir minibüs, iki markalı Peloton çalışanı ile birlikte ortaya çıkıyor ve daha sonra Sırt'ı seçtiğiniz bir yere monte etmeye karar veriyorlar. Çatı katında ister misin? Sorun değil, zavallı Peloton herifleri sizin için oraya taşıyacak.

Bir kez monte edildikten sonra - ve tüm ek ağırlıklar ve aksesuarlar kutusundan çıkarıldıktan sonra - Peloton personeli sizi Peloton uygulamasıyla bir üyelik paketi oluşturmayı içeren kurulumun ilk aşamalarından geçirecektir.

Yukarıdaki bölümde bahsedildiği gibi, Peloton dünyasına tam erişim elde etmek ayda 39 £/39 $'a mal oluyor ve koşu bandının kendisine 2,295 £ harcadığınıza göre, tüm özellikleri kaçırmak aptalca görünüyor. burada teklif edildi.

Etkileşim, düzgün bir şekilde sürükleyici ses için üstte küçük bir ses çubuğu bulunan devasa HD dokunmatik ekran aracılığıyla gerçekleştirilir. Ekranın yan tarafında bir ses düzeyi basmalı düğmesi ve arkada bir güç kapatma düğmesi vardır, ancak ekran kullanılmadığında otomatik olarak kapanacaktır.

Oturum açtıktan ve yerleşik 8MP kamera veya sosyal medya aracılığıyla yakışıklı profil resmi yüklendikten sonra, hem Peloton hem de gerçek dünyadaki antrenmanları izlemek için Facebook, Strava ve bir avuç diğer popüler fitness uygulamasına bağlanmak mümkündür. arkadaşlarına övün). Bluetooth uyumluluğu aynı zamanda kablosuz kulaklıklar ve kalp atış hızı monitörleri gibi şeylerin eklenebileceği anlamına geliyor - ancak iki farklı kulaklık seti için Bluetooth eşleştirme sürecini gerçekten yavaş buldum.

Peloton Sırtı'ndan en iyi şekilde yararlanmak için iyi bir kablosuz internet bağlantısına ihtiyacınız olacağını belirtmekte fayda var.kablosuz genişleticiler ve yönlendiricilerkulübede veya garajda çalışıyorsanız.

Koşu bandının kendisi (muhteşem tasarım ve hafif karbon çelik çerçeve dışında), 150 cm genişliğinde dokulu PVC ve bir elektrik motoruyla çalışan dokuma naylon güverte ile oldukça standart bir ücrettir. 0 km/s'den 20 km/sa (12,5 mph) kadar göz sulandıran hızlara sahiptir ve %12,5'e varan eğimlere ulaşabilir, bu nedenle sıkı çalışmamak için hiçbir mazeret yoktur.

Ticari bir spor salonunda bulabileceğiniz bir koşu bandı kadar fiziksel olarak sağlam olmadığı için önerilen ağırlık aralığı 48kg ile 136kg arasındadır ve 4'11' - 6'4” arası yükseklikler için uygundur.

Akıllıca, hız ve eğim ayarı, koşarken ileri veya geri yuvarlanarak hızlı değişikliklere izin veren ergonomik olarak yerleştirilmiş iki döner kadran ile halledilir. Ayrıca, söz konusu kadranın ortasında, kesirlerden ziyade hızı atlayan veya bir tam sayı kadar yukarı eğimli bir düğme de var.

İlk izlenimler? Harika görünüyor ve kullanımı inanılmaz derecede sezgisel. Sonuç olarak, ödediğinizin karşılığını alıyorsunuz gibi geliyor.

Peloton Sırtı İncelemesi

(İmaj kredisi: Peloton)

Peloton Sırt İncelemesi: koşu deneyimi

Peloton Sırtı, güverteye adım attığınız andan itibaren kaygan görünüyor ve hissediyor, hızlı bir dokunuşla aydınlanan o canlı dokunmatik ekran. Yazılım buradan, ayrıntılı bir antrenman takviminden günlük antrenmanlar veya daha uzun antrenman planları için sayısız öneriye kadar çok sayıda farklı seçenekle ana ekranınızı ayarlar.

Canlı veya isteğe bağlı dersleri müzik zevklerine, yoğunluğa ve hatta tercih edilen bir eğitmene göre filtrelemek mümkündür. Ayrıca, temiz ve yeni bir 'istifleme' sistemi, ısınma, sırt üstü kuvvet antrenmanı,yogave soğumaları ve ardından bunları bir yığına ekleyin, böylece bir egzersiz seansından diğerine sorunsuz bir şekilde geçebilirsiniz.

Tüm stüdyo sınıfları, Peloton'un parlak New York kompleksinde filme alınır ve tipik olarak, son derece keskin bir erkek veya dişinin koşu güvertesi boyunca sallandığını ve tüm antrenman boyunca sizinle konuştuğunu görür. Bazı eğitmenler ve seanslar, doğru koşu formunun mekaniğine derinlemesine girerken, diğerleri sadece… şeyler üzerinde durur. Bilirsiniz, 1970'lerdeki favori punk grupları gibi şeyler (özellikle bir müzik teması seçerseniz).

Bitmek bilmeyen uğultu biraz can sıkıcı olabilir, ancak aşırı soğuk, pozitif düşünceli toparlanma koşularından, çoğu ruh halinize uygun bir antrenman var.canavarca HIIT seansları.

Her şeyden önce, canlı sınıflar sırasında sizi gerçekten teşvik eden canlı skor tabloları ve Peloton eğitmen etkileşimidir. Aslında, herhangi bir antrenman boyunca antrenörün sürekli sohbeti, zihni bacaklardaki ağrıdan uzaklaştırmak için yeterlidir. Antrenörün sizi göremediğini ve harcadığınız çabayı değerlendiremeyeceğini bilseniz bile, aynı zamanda garip bir şekilde motive edicidir.

Peloton Sırtı İncelemesi

(İmaj kredisi: Peloton)

Evet, 8MP kamera var ancak bu varsayılan olarak kapalıdır ve yalnızca takip ettiğiniz arkadaşlarınızla ve aynı ekipmana (bisiklet veya lastik sırtı) sahip olanlarla sohbet etmek için kullanılabilir.

Benzer şekilde, harcadığınız çabaya bağlı olarak sürekli olarak yukarı ve aşağı karıştırılan canlı skor tabloları, bir antrenman sırasında bir dokunuş daha fazla hız veya eğim eklemek için fazladan bir hızlı arama rulosunu teşvik etmek için bu küçük ivmeyi enjekte eder. Ne de olsa kimse bir skor tablosunun dibinde yuvarlanmak istemez, değil mi?

Ne yazık ki, ilk düşündüğünüz kadar çok canlı ders yok ve bir Amerikan şirketi olarak, bunlardan bazıları Birleşik Krallık'ta garip saatlerde başlıyor. Bununla birlikte, isteğe bağlı derslerde önceki Peloton üyelerinin zamanlarına karşı koşmak yerine, son canlı antrenmanları tekrarlayan ve canlı bir skor tablosuyla birleştiren 'Encore' oturumları var.

Daha az sayıda koşucunun canlı olarak yarıştığı yer burasıdır, mücadeleci ruh gerçekten canlanır, çünkü o seanstaki herkes 0 puanla başlar ve sınıf ilerledikçe merdiveni tırmanır. Peloton zaferi arayışında (ya da en azından eğitmenden biraz bağırarak) kendinizi mutlak sınırlara zorlamanın kesin bir yolu.

Peloton Sırtı İncelemesi

(İmaj kredisi: Peloton)

Peloton Sırtı İncelemesi: kuvvet sınıfları ve sırt dışı antrenman

Kabul edelim ki çok pahalı bir satın almanın uzun ömürlülüğünü artırmak için Peloton ayrıca kardiyo yeteneklerini geliştirmeyi, temel kas gruplarını güçlendirmeyi ve genel olarak fazla flabı gidermeyi amaçlayan kuvvet sınıfları ve önyükleme kampları da sunuyor.

Bu nedenle, koşu bandının yanında yerde egzersiz yapmak için bir dizi düzgün dambıl, direnç bandı ve rahat bir yoga matı içeren paketler var. gibi uygulamalara benzeruygunveChris Hemsworth'un Merkezi,bu kısa oturumlar bir diziden biraz daha fazlasını gerektirir.halterve vücut ağırlığınız, ancak bazıları direnç bantları da içeriyor.

Bu nedenle, kasları yakmak için yavaş, kontrollü tekrarlara veya sadece çok sayıda tekrara büyük bir güven vardır ve birçoğu için, ağırlığı kademeli olarak aşırı yükleme yeteneği ek dambıl satın almayı veya daha iyisi hala almayı gerektirecektir. , iyi bir setayarlanabilir dambıl.

Bunu daha önce de söyledim, ancak birçok 'evde' güç uygulamasını engelleyen şey, mevcut ekipman eksikliği ve barbell squat, bench press, ağır deadlift veya kalın bacak uzantıları olmamasıdır. düzgün bir şekilde ‘swole' olmak isteyen herkes. Ama burada asıl mesele bu değil.

Ne de olsa, 30 dakikalık zorlu bir koşu bandı dersi, 10 dakikalık kesintisiz ve yoğun çekirdek gücü çalışması içeren ve hepsini profesyonelce yönetilen bir yoga ile takip eden pek çok spor salonu seansı yok. Bir ağırlığı kaldırmak için enerjiyi toplamaya çalışan ekipmanların etrafında amaçsızca dolaşmayı içeren spor salonu temelli seanslarımdan çok sayıda hatırlıyorum.

Ama aksineuygunKendi cihazıyla tekrarları ve yakılan kalorileri saymaya çalışan Peleton'un sırt üstü kuvvet antrenmanları, herhangi bir çaba göstergesi olarak yalnızca kalp atış hızı monitörüne güveniyor. Sonuç olarak, gerçekten heyecanlanacak bir skor tablosu yok, bu yüzden sonuçları görmek için her oturumu öğütmek size kalmış.

Germe seanslarının ve başlangıç ​​yogalarının eklenmesi burada memnuniyetle karşılanır, çünkü ilk birkaç hafta içinde onu ağrı ve niggle noktasına itmeniz çok muhtemeldir. Bu serinleme sınıflarını seçmek veya bir yoga noktasıyla esnekliği artırmak, ek bir bonus gibi geliyor.

Peloton Sırtı İncelemesi

(İmaj kredisi: Peloton)

Peloton Sırtı İncelemesi: karar

Çok daha ucuz bir koşu bandı satın almak çok mümkün (bunların çok büyük bir listesi varBurada) ve ardından tam deneyime yakın bir yere ulaşmak için Peloton'un isteğe bağlı sınıflarına erişim için 12,99 £ ayırın, ancak bu koşu bandında çalışmayı bu kadar bağımlılık yapan ekosistemin tamamıdır.

Strava, RunKeeper ve MapMyRide gibi uygulamaların yükselişinde olduğu gibi, Peleton sosyal unsur üzerinde oynuyor ve motivasyonu yüksek tutmak için kullanıcıları rozetler, övgüler, puanlar ve daha da iyisi, gerçek hayattaki eğitmenlerden canlı notlarla ödüllendiriyor.

Yüksek fiyatı haklı çıkarmak için, akıllı telefon uygulaması ve koşu bandındaki dokunmatik ekran güzel oynuyor ve işte ara verdiğinizde programı taramak ve canlı derslere rezervasyon yapmak, hiçbir seansı kaçırmamak için hatırlatıcılar ayarlamak mümkün.

Alternatif olarak, hareket halindeyseniz, birkaç şınav yapmak için yeterli alana sahip olduğunuz sürece, dünyanın herhangi bir yerinde hızlı bir akıllı telefon veya tablet tabanlı vücut ağırlığı güç sınıfını kırmak yeterince kolaydır. Spor salonu üyeliğini parçalayın, kişisel antrenörü iptal edin ve iyi bir değer gibi hissetmeye başlayın.

Koşu bandının kendisi güzel bir şekilde bir araya getirilmiştir ve paketlediği teknoloji son teknolojidir ancak 132 kg'da ağırdır ve profesyonel bir ilk kurulum gerektirir (şükür ki beraberinde gelir). Ayrıca oldukça fazla alana ihtiyacınız olacak ve onu rakip makineler gibi saklamak için bahşiş veremezsiniz.

Zamanın bir işareti olabilir ama Peloton Tread, şu anda herhangi bir grup egzersizi kadar 'sosyal' hissediyor, bu konuda çok fazla düşünürseniz biraz iç karartıcı.

Ancak geleneksel koşu bandı seanslarını sıkıcı buluyorsanız veya kilometreleri aşındırmaya başlamak için hevesiniz yoksa, sizi motive edecek bir Peloton antrenmanı olacaktır. Ve durmadan Instagram'da gezinmek gibi, zorlu bir koşu seansına kilitlendikten sonra kendinizi o devasa ekrandan koparmak çok zor. Ama kilo vermek, güçlenmek ve daha iyi bir koşucu olmak istiyorsanız, bu sadece iyi bir şey olabilir, değil mi?